Складність приготування: Середньо
Час приготування: до 15 хвилин
Вегетаріанство: немає
Кухня: Авторська
Кількість порцій: 1 порція
Тип страви: Напої
Калорійність: 65 кКал
Білки: 3г / Жири: 3г / Вуглеводи: 6г
Що потрібно? Інгредієнти на 1 порцію:
Приготування жиросжигающего коктейлю по кроках
Крок 1
Пропоную вашій увазі цікавий напій для боротьби із зайвою вагою. Він прискорює обмін речовин і виводить надлишки продуктів з організму. Кориця відмінно очищає організм від шлаків і токсинів, добре впливає на роботу нирок і шлунково-кишкового тракту. Кисломолочні продукти покращують роботу травного тракту, а прянощі, такі як кефір, кориця і червоний перець - швидко спалюють непотрібні нам калорії. У поєднанні з кефіром виходить дуже хороший результат, без будь-яких усілій.Ітак, приступимо до пріготовленію.В стакан кефіру всипати імбир
Крок 2
Далі додаємо корицю.
Крок 3
І перець червоний мелений.
Крок 4
Все перемішати. Якщо збити блендером то напій ми насичуємо киснем, що дає нам легше засвоюватися організмом.Еслі напій занадто гострий, то зменшите кількість перцю, і додайте трохи більше кориці.
Крок 5
Якщо регулярно приймати, а потрібно випивати з ранку і перед сном, то протягом місяця дозволить позбутися від 3-4 кг веса.Коктейль потрібно робити на одну порцію і випивати відразу, якщо залишити на завтра, то вітаміни окислятся і втратять свою полезность.Пріятного схуднення!
Кефір 3,2% жирності
Кефір 2,5% жирності. калорійність кефіру 2,5% жирності
Кефір знежирений. калорійність і користь знежиреного кефіру
Кефір козячий
Кориця - калорійність і властивості. користь і шкода кориці
Перець червоний мелений - калорійність і властивості. користь і шкода перцю червоного меленого
Кориця мелена і її користь
Приправа для глінтвейну. склад приправи для глінтвейну
Що таке ласси?