Калорійність: 30 кКал.
Енергетична цінність продукту Кефір козячий (Співвідношення білків, жирів, вуглеводів):
Білки: 3.4 м (~ 14 кКал)
Жири: 0.5 м (~ 5 кКал)
Вуглеводи: 3.5 м (~ 14 кКал)
Енергетичне співвідношення (б | ж | у): 45% | 15% | 47%
Кефір козячий: властивості
Харчова цінність |Вітаміни |Мінеральні речовини
Скільки коштує Кефір козячий (середня ціна за 1 бан.)?
У всі часи особливою популярністю і попитом користувалися кисломолочні продукти харчування, виготовлені з козячого молока. Козій кефір - це продукт, який отримують в результаті природного процесу зброджування козячого молока. Для того, щоб прискорити процес скисання в молоко додають спеціальну молочнокислу закваску або так звані кефірні грибки.
Процес виробництва козячого кефіру значно покращує якісний склад готового продукту харчування. Завдяки процесу ферментації в козячому кефірі зберігаються не тільки всі відмітні властивості козячого молока, а й додаються нові безумовно корисні для людського організму сполуки. Завдяки великій кількості білків природного походження козячий кефір легко засвоюється організмом.
Продукт надає видиме позитивний вплив на весь людський організм в цілому. З даної причини медики, а також дієтологи рекомендують регулярно вживати козячий кефір в їжу. як і інші кисломолочні продукти харчування козячий кефір допомагає налагодити травні і обмінні процеси. Завдяки унікальному вітамінно-мінеральному складу козячий кефір перешкоджає виникненню і розвитку деяких кишкових токсикоінфекцій.
У хімічному складі козячого кефіру містяться речовини пробіотики, які перешкоджають колонізації патогенної мікрофлори в кишечнику людини. В результаті наукових досліджень були виявлені унікальні властивості козячого кефіру впливати на деякі види небезпечних для здоров'я людини мікроорганізми.
У складі козячого кефіру міститься велика кількість таких сполук як калій, магній, фосфор і кальцій. Крім того, козячий кефір збагачений вітамінами групи А і В. Продукт багатий на вміст високоцінного білка природного походження, а також оцтової та молочної кислот. Козій кефір володіє освіжаючими властивостями.
Варто особливо підкреслити, що корисні властивості і якість козячого кефіру залежать насамперед від способу виготовлення і вихідної сировини. Готовий кисломолочний продукт повинен володіти характерним запахом і присмаком. Фахівці стверджують, що найкраще віддавати перевагу козьему кефіру зробленому промисловим способом.
Пов'язано це в першу чергу з тим, що на підприємствах встановлений більш жорсткий контроль якості і стерильності виробничих процесів. Медики застерігають про небезпеку домашнього козячого кефіру, у складі якого можуть знаходиться мікроорганізми викликають розвиток серйозних захворювань.
Примітно також і те, що зразки виробленого промисловим способом козячого кефіру піддають лабораторним аналізам. У домашніх господарствах, які виготовляють кисломолочні продукти з козячого молока навряд чи розташовують спеціалізованим обладнанням.
Пропорції продукту. Скільки грам?
в 1 столовій ложці 18 грамів
в 1 склянці 250 грамів
в 1 банці 520 грамів