Маринована печінку


Калорійність: 128.01 кКал.

Енергетична цінність продукту Маринованная печінку (Співвідношення білків, жирів, вуглеводів):

Білки: 14.99 г. (~ 60 кКал)
Жири: 4.66 г. (~ 42 кКал)
Вуглеводи: 3.78 г. (~ 15 кКал)

Енергетичне співвідношення (б | ж | у): 47% | 33% | 12%

Маринована печінку: властивості

Харчова цінність |Вітаміни |Мінеральні речовини



Скільки коштує Маринованная печінку (середня ціна за 1 кг.)?

Москва і Московська обл.
90 р.

З біологічної точки зору під печінкою розуміють життєво важливий внутрішній орган всіх хребетних тварин, який розташовується в черевній порожнині прямо під діафрагмою. Печінка виконує ряд фізіологічних функцій, без яких неможливий процес життєдіяльності тварин, а також риб.

У харчовій промисловості під печінкою розуміють продукт харчування, який являє собою внутрішній орган тварин або риб, який придатний для вживання в їжу. У кулінарних цілях використовують печінку домашніх тварин, а також птиці та деяких порід морської риби. Варто особливо підкреслити те, що печінка хоча і відноситься до м'ясних субпродуктів володіє унікальними корисними властивостями, а також виділяється відмінними смаковими та поживними здібностями.

З даної причини майстри кулінарного мистецтва завжди з повагою ставилися до такого продукту як печінка. У свою чергу медики і дієтологи радять якомога частіше вживати в їжу печінку, оскільки продукт містить колосальне кількостей безумовно корисних, а крім того незамінних для людського організму сполук природного походження.

Про корисні властивості печінки людям відомо ще з часів Стародавнього світу. Античні медики активно використовували печінку в якості лікарського засобу в боротьбі з деякими видами захворювань. У хімічному складі печінки міститься велика кількість легкозасвоюваного білка природного походження.

Крім того, склад печінки збагачений магнієм, фосфором, цинком, натрієм, кальцієм, а також вітамінами групи А, В і С. Регулярне вживання в їжу печінки рекомендовано людям різного віку. Однак, найбільшу користь печінку принесе вагітним жінкам, а також людям, страждаючим цукровим діабетом або атеросклерозом. З печінки можна приготувати багато різноманітних страв.

Для досягнення найкращого результату професійні кулінари радять використовувати при приготуванні кулінарних виробів мариновану печінку. Страви з маринованої печінки будуть відрізнятися своїм ніжним смаком і неймовірно м'якою консистенцією. Попередньо замариновану печінку можна обсмажити або згасити, а також запекти на відкритому вогні як шашлик.

Крім того, маринована печінка може стати самостійною закускою або інгредієнтом салатів. Для того, щоб приготувати закуску з маринованої печінки потрібно спочатку відварити продукт, а потім остудити і нарізати соломкою. Ріпчасту цибулю нарізають тонкими кільцями і поміщають в емальований посуд.

Поверх цибулі викладають печінку, а потім заливають маринадом, приготованим з оцту, кип'яченої води і солі. Мариновану печінку настоюють протягом доби в холодильнику, а потім зливають маринад. До столу подають мариновану печінку, заправлену рослинним маслом.

Можна замаринувати свіжу печінку в маринаді з натурального йогурту, рослинного масла, а також лимонного соку і суміші спецій, а також прянощів. Витриману в такому маринаді печінку можна підсмажити або запекти.

Пропорції продукту. Скільки грам?



Переглядів: 2259