Калорійність: 258 кКал.
Енергетична цінність продукту Сушені томати (Співвідношення білків, жирів, вуглеводів):
Білки: 14.11 г. (~ 56 кКал)
Жири: 2.97 г. (~ 27 кКал)
Вуглеводи: 43.46 г. (~ 174 кКал)
Енергетичне співвідношення (б | ж | у): 22% | 10% | 67%
В'ялені томати: властивості
Харчова цінність |Вітаміни |Мінеральні речовини
Скільки коштує Сушені томати (середня ціна за 1 бан.)?
На просторах нашої Батьківщини виростає чимало овочевих культур, які досить поширені і користуються попитом. Серед них, безсумнівно, томати. І не суть, що десь їх зривають на стадії молочної зрілості і поміщають "доходити" в теплому місці. Як би там не було, нашим кулінарам є чим пишатися - ми чудово вміємо маринувати і солити помідори, зелені та червоні, заготовлюючи їх на період довгої зими.
Але одного разу в нашій гастрономічною життя відбулася значна подія: на столі виявився томат не зовсім звичного вигляду - в'ялений. До речі, майже у всіх без винятку перше знайомство з в'яленими томатами, які відрізняються пряним смаком, відбувалося за межами нашої країни: в Італії, Греції, на Сицилії або Мальті, в Туреччині, на Кіпрі.
У цьому немає нічого дивного, так як в'ялені томати є традиційною закускою і шанованим інгредієнтом кухні Середземномор'я. Проте в'ялять помідори і в Австралії, і навіть в азіатських країнах. А якщо копнути глибше в історію вітчизняної гастрономії, можна з'ясувати, що томати сушили на Кавказі і в південних регіонах Росії. Але вони не були самостійним стравою, а виступали як простий заготовки на зиму поряд з сушеної морквою, коренем петрушки, зеленню кропу, які використовуються при приготуванні перших страв.
На сьогоднішній день готові в'ялені томати можна придбати і в наших магазинах: як правило в банках, рясно вкриті маслом оливковою. Але чомусь в'ялені томати несміливо входять в наш раціон харчування і рецептуру страв - як і раніше вони відносяться до делікатесів. Смак таких помідорів пряний і більш концентрований, а тому його складно забути.
В основному в'ялені томати готують на сонці (протягом декількох днів при постійному перевертанні), в духовій шафі (за п'ять годин при температурному режимі 80 ° C) або в спеціальній сушарці, призначеної для овочевих культур. До речі, в кожній середземноморської країні існує певний сорт-фаворит, на основі якого роблять кращі в'ялені томати. Наприклад, в Італії це помідори сорту Сан Марзано, але це нам мало про що говорить.
Варто відзначити, що для в'ялення помідорів у домашніх умовах рекомендується вибирати міцні невеликі солодкі плоди, які відрізняються невеликим вмістом вологи. Наприклад, під нашим сонцем досить швидко можна зробити вяление томати на основі помідорів чері. Для цього овочі розрізаються навпіл, насіння видаляються і м'якоть посипається сіллю - свого роду натуральним консервантом. Крім солі нерідко використовується базилік, перець або чебрець, які надають в'ялені томати особливу пряність.
Пропорції продукту. Скільки грам?
в 1 банці 300 грамів