Складність приготування: Середньо
Час приготування: до 1 години
Вегетаріанство: немає
Кухня: Не належить
Кількість порцій: 4 порції
Тип страви: Другі страви
Калорійність: 140 кКал
Білки: 5г / Жири: 8г / Вуглеводи: 11г
Що потрібно? Інгредієнти на 4 порції:
Приготування курячої гомілки в соєвому соусі по кроках
Крок 1
Гомілка курки помити і покласти в глибоке блюдо.
Крок 2
Для соусу змішати півсклянки соєвого соусу, натерті на тертці кілька зубчиків часнику і три ложки томатної пасти або кетчупу. Соєвий соус має солонуватий смак і тому сіль я не кладу, але любителям більш солоних страв, рекомендую.
Крок 3
Вилити соус в блюдо з гомілкою і перемішати. Залишити на 15-20 хвилин промаринуватися.
Крок 4
Змастити олією деко і викласти на нього гомілку.
Крок 5
Поставити в розігріту духову шафу. Час приготування 40-45 хвилин при 200 градусах.
Крок 6
Готова гомілку завдяки цьому соусу виходить з апетитною, хрусткою скоринкою і дуже ароматна. Вживати її можна з будь-яким гарніром або овочами. Смачного!