Складність приготування: Легко
Час приготування: до 30 хвилин
Вегетаріанство: пескетаріанство
Кухня: Домашня
Кількість порцій: 2 порції
Тип страви: Другі страви
Калорійність: 48 кКал
Білки: 1г / Жири: 3г / Вуглеводи: 3г
Що потрібно? Інгредієнти на 2 порції:
Приготування макаронів з печінкою тріски і овочами по кроках
Крок 1
Макарони - універсальна основа для безлічі страв. Їх змішують з рибними та м'ясними продуктами, доповнюють всілякими соусами і спеціями. Макарони з овочами і печінкою тріски - це швидке і смачне блюдо, яке готується буквально 20 хвилин. Воно настільки просто, що впоратися з ним зможе навіть завзятий холостяк! Овочі можна використовувати будь - брокколі, стручкову квасолю, цукіні. Я пропоную взяти зелений горошок і солодкий перець, злегка обсмажені на сковороді. Спробуйте, це дуже смачно! Підготуємо такі продукти: макаронні вироби (у мене ріжки), консервовану печінка тріски, зелений горошок, солодкий перець, пісне масло, сіль, воду.Отварім макарони в трохи солоній воді до готовності. Воду зливаємо, а макарони залишаємо в друшляку, щоб з них стекла зайва рідина. Перекладаємо їх в миску. Масло класти не потрібно - печінка тріски досить жирна.
Крок 2
Додаємо консервовану печінка тріски.
Крок 3
Гарненько перемішуємо зазначені інгредієнти.
Крок 4
На сковороді нагріваємо олію. Додаємо заморожені овочі - зелений горошок і перець. Обсмажуємо їх до готовності (близько 5-6 хвилин).
Крок 5
Додаємо обсмажені овочі до макаронів і перемішуємо. Якщо потрібно - досолюємо блюдо і додаємо спеції за смаком. Смачного!