Особисті враження про рецепт:
Дуже ніжний і смачний жульєн з пікантною часниковою ноткою!
Жульєн дуже ніжний і смачний. Мій чоловік і друзі в захваті від нього.
Дуже смачний варіант жульєну. Часник надає йому пікантності.
1 год 30 хв
Вага: | 113.6 гр |
Калорійність: | 98.2 ккал |
Білків: | 13.1 гр |
Жирів: | 2.5 гр |
Вуглеводів: | 6.4 гр |
Співвідношення Б / Ж / У: | 60 /11 /29 |
Співвідношення Ун / Ус / Ув: | 38 /59 /3 |
Покрокове приготування
Гриби промити і залити водою так, що б вона покрила всі гриби. Поставити на вогонь і відварити до готовності. Після чого відкинути їх на друшляк. Бульйон поставити охолоджуватися.
Остиглі гриби порізати і обсмажити.
Філе промити і порізати невеликими скибочками. Викласти на сковороду з розігрітим рослинним маслом, посолити, поперчити і обсмажити до золотистого кольору.
Лук очистити, порізати півкільцями і перекласти на розігріту сковороду.
Бульйон змішати з борошном.
Коли цибуля стане золотистого кольору, влити в сковороду бульйон і, періодично помішуючи, проварити до загустіння. Після чого додати сметану і часник і згасити ще кілька хвилин.
Потерти сир.
У кокотницу викласти смажене філе та гриби. Залити соусом і посипати сиром.
Поставити в розігріту до 200 С духовку на 30 хвилин.
За смаком посипати зеленню.