Особисті враження про рецепт:
Любителям морепродуктів присвячується! Їж в задоволення!
25 хв
Вага: | 74.2 гр |
Калорійність: | 93.4 ккал |
Білків: | 6.5 гр |
Жирів: | 6.8 гр |
Вуглеводів: | 1.7 гр |
Співвідношення Б / Ж / У: | 43 /46 /11 |
Співвідношення Ун / Ус / Ув: | 100 /0 /0 |
спосіб приготування
Ошпарюють кальмарів окропом і ретельно чищу від плівок і виймаю хребет. Філе варю хвилин п'ять у киплячій солоноватой воді. Коли кальмари охолонуть, ріжу їх тоненькою соломкою Цибулю дрібно кришу і злегка скроплюю сумішшю оцту з водичкою. Перемішую цибулю, кальмарний соломку з морською капустою, оливковою олією і перцем. Начиняю тарталетки, зверху прикрашаю їх дрібно рубаною петрушечкой і подаю до столу. Часом мені дуже хочеться тільки морських страв, зазвичай це буває ранньою весною, коли до літа з теплим морем і сонячним пляжем ще далеченько. У таких випадках я читаю буклети турфірм, в яких крім реклами подорожей, часом розміщують найцікавіші рецепти. Саме так в минулому році я познайомився з кулінарним рецептом морської капусти з кальмарами в тарталетках "Приморський бутерброд" і став його досить часто готувати. Всі, кому подобається смак кальмарів, отримають від цих бутербродиков незрівнянне задоволення під легке біле столове вино або ж просто на вечерю. Їжа та святкова і повсякденна одночасно.
спосіб приготування
Ошпарюють кальмарів окропом і ретельно чищу від плівок і виймаю хребет. Філе варю хвилин п'ять у киплячій солоноватой воді. Коли кальмари охолонуть, ріжу їх тоненькою соломкою Цибулю дрібно кришу і злегка скроплюю сумішшю оцту з водичкою. Перемішую цибулю, кальмарний соломку з морською капустою, оливковою олією і перцем. Начиняю тарталетки, зверху прикрашаю їх дрібно рубаною петрушечкой і подаю до столу. Часом мені дуже хочеться тільки морських страв, зазвичай це буває ранньою весною, коли до літа з теплим морем і сонячним пляжем ще далеченько. У таких випадках я читаю буклети турфірм, в яких крім реклами подорожей, часом розміщують найцікавіші рецепти. Саме так в минулому році я познайомився з кулінарним рецептом морської капусти з кальмарами в тарталетках "Приморський бутерброд" і став його досить часто готувати. Всі, кому подобається смак кальмарів, отримають від цих бутербродиков незрівнянне задоволення під легке біле столове вино або ж просто на вечерю. Їжа та святкова і повсякденна одночасно.