Маринована кінза


Калорійність: 40 кКал.

Енергетична цінність продукту Маринованная кінза (Співвідношення білків, жирів, вуглеводів):

Білки: 2.5 м (~ 10 кКал)
Жири: 0.5 м (~ 5 кКал)
Вуглеводи: 6.3 м (~ 25 кКал)

Енергетичне співвідношення (б | ж | у): 25% | 11% | 63%

Маринована кінза: властивості



Харчова цінність |Вітаміни |Мінеральні речовини

Скільки коштує Маринованная кінза (середня ціна за 1 бан.)?

Москва і Московська обл.
150 р.

Традиційно кінзою називають свіжу зелену приправу, в той час як її похідної вважається коріандр - насіння цього ж самого ароматного рослини. Батьківщиною пряної кінзи є країни Середземномор'я, а перші хто стали вживати цю рослину в їжу, були жителі Стародавньої Греції, які, до слова сказати, підмітили деяку схожість своєрідного аромату цієї пряної трави з запахом клопів.

І дійсно, для деяких людей запах зелені кінзи асоціюється з цими комахами. Щоправда, стосується це тільки того випадку, коли рослина ще не дозріло повністю - насичення ефірними маслами сприяє зникненню цього неприємного відтінку в запаху свіжої кінзи.

Влітку кінза удосталь присутній в нашому раціоні харчування, проте в холодну пору року її хоч і можна знайти в магазинах, але свіжа зелень цієї рослини не відрізняється таким насиченим ароматом і смаком, ніж та, що зібрана під променями теплого сонця. Зрозуміло, що і корисних властивостей така зелень містить значно менше, ніж річна кінза.

У зв'язку з цим для застосування ароматної зелені при приготуванні їжі взимку її використовують в консервованому вигляді, тобто після того, як кінза піддається деяким способам кулінарної обробки - наприклад, заморожування, сушіння, соління, а також маринування.

Ймовірно, багатьом відомо, що кінзу можна маринувати про запас, після чого використовувати її з метою ароматизації і додання пікантного пряного смаку багатьох страв. Найчастіше маринована кінза додається в процесі приготування борщів, супів і багатьох інших перших страв в холодну пору року.

Варто відзначити, що на відміну сушеної зелені маринована кінза чудово підходить для додавання в блюда, які за рецептурою приготування не передбачають термічної обробки. Тим не менш, це пряна рослина навіть у маринованому вигляді володіє насиченістю смаку та аромату, у зв'язку з чим додавати її в страви рекомендується з обережністю, намагаючись не перевищувати допустимі дози.

Для приготування маринованої кінзи в домашніх умовах в сезон відбирається тільки якісну сировину - соковиті і невялие зелені гілочки повинні бути без пошкоджень. При цьому для консервації нерідко використовуються не тільки листочки кінзи, але і стебла, яким характерний ще більш концентрований смак. Виходить кінза маринована дуже ароматною, з кислувато-солоним присмаком за рахунок використання певних добавок, якими найчастіше є оцтова есенція або оцет столовий, харчова сіль, вода і пісок цукровий.

Пропорції продукту. Скільки грам?

в 1 чайній ложці 12 грамів
в 1 столовій ложці 30 грамів
в 1 банці 500 грамів


Переглядів: 4329