Складність приготування: Середньо
Час приготування: до 30 хвилин
Вегетаріанство: немає
Кухня: Не належить
Кількість порцій: 4 порції
Тип страви: Салати
Калорійність: 63 кКал
Білки: 1г / Жири: 0г / Вуглеводи: 15г
Що потрібно? Інгредієнти на 4 порції:
Приготування екзотичного салату фруктового по кроках
Крок 1
Фруктовий салат, це чудовий варіант сніданку, або ж відмінне завершення обіду або вечері. Для приготування цієї салату підійде не тільки малина, а й чорниця, полуниця або інші ягоди. Виноград потрібно вимити. Розрізати ягідки навпіл, поперек. Якщо виноград з кісточками, приберіть їх.
Крок 2
Ананас потрібно вибирати великий, використовуйте тільки половину. Також можна взяти просто середній ананас, цілком. Ананас потрібно очистити від шкірки і від "зеленого хвоста". Очищений ананас поріжте на невеликі шматочки однакового розміру.
Крок 3
Манго потрібно помити і очистити. Очищене манго необхідно порізати навпіл і вийняти кісточку. Дрібно наріжте очищений фрукт на маленькі шматочки, бажано кубики. М'яту дрібно наріжте, використовувати її не обов'язково, але бажано.
Крок 4
У салатниці змішайте виноград, ананас, манго, м'яту. Все добре перемішайте, додайте сік лайма. Мед краще використовувати рідкий. Змішайте салат з рідким медом. Розкладіть салат по тарілках і посипте ягідками малини, потім подавайте.
Фруктовий смузі. калорійність і користь смузі
Консервований виноград
Маринований ананас
Як приготувати салат з курки з фруктами - рецепт
Як приготувати салат-коктейль з креветками і фруктами - рецепт
Як приготувати салат з авокадо і кальмарами - рецепт
Як приготувати салат з манго і куркою - рецепт
Як приготувати фруктовий салат з морозивом - рецепт
Як приготувати фруктовий салат з вершками - рецепт