Складність приготування: Легко
Час приготування: до 15 хвилин
Вегетаріанство: немає
Кухня: Не належить
Кількість порцій: 1 порція
Тип страви: Салати
Калорійність: 59 кКал
Білки: 1г / Жири: 4г / Вуглеводи: 4г
Що потрібно? Інгредієнти на 1 порцію:
Приготування овочевого салату зі бурякової бадиллям по кроках
Крок 1
Це не тільки дуже смачно, але й дуже корисно. Бурякова гичка цінується за її корисні властивості, широкий вітамінний склад. Більш детальну інформацію завжди можна знайти на просторах інтернету. Пропоную вам спробувати ось такий простий овочевий салатик до вечері, щоб зробити його максимально корисним я заправила його оливковою олією. Отже, овочі потрібно ретельно вимити, огірок, помідор, у солодкого перцю видалити насіння і плодоніжку. Бадилля ретельно вимити, відрізати червоні ніжки, їх в їжу не використовують, тільки самі листя.
Крок 2
Бадилля порвіть руками або поріжте ножем на смужки. Покладіть на дно тарілочки.
Крок 3
Зверху болгарський солодкий перець порізаний соломкою, посоліть.
Крок 4
Далі огірки порізані полукружочкамі. Сіль.
Крок 5
І останній шар - помідори. Трохи солодкого перцю для краси, і листочок бадилля. Посоліть. Полийте оливковою олією і до столу.
Крок 6
Салат готовий, смачного!