Як приготувати гарбуз шматочками на пару

Складність приготування: Легко

Час приготування: до 30 хвилин

Вегетаріанство: строго

Кухня: Не належить

Кількість порцій: 4 порції

Тип страви: Страви в мультиварці

Калорійність: 11 кКал

Білки: 1г / Жири: 0г / Вуглеводи: 2г

Що потрібно? Інгредієнти на 4 порції:

Гарбуз
(1 кг.)

Вода
(4 скл.)

Приготування гарбуза шматочками на пару по кроках

Крок 1

Фото - Гарбуз шматочками на пару - фото 1 кроку

Гарбуз безсумнівно є дуже корисним продуктом. Здавна гарбуз вживають у їжу в будь-якому вигляді, у вигляді різноманітних страв. Приготування цього продукту на пару дозволяє зберегти гарбузі всі вітаміни і корисні властивості. Крім того виходить дуже вкусно.Кусочек гарбуза гарненько промийте проточною водою. Потім акуратно гострим ножем очистіть м'якоть від шкірки.

Крок 2

Фото - Гарбуз шматочками на пару - фото 2 кроки

Наріжте гарбуз на шматочки (квадратики або прямокутники 3-4 см).

Крок 3

Фото - Гарбуз шматочками на пару - фото 3 кроки

У чашу мультиварки наливаємо воду, зверху ставимо чашу для варіння на пару, наповнену гарбузом. Закриваємо мультиварку. Включаємо програму "варіння на пару" на 20 хвилин.

Крок 4

Фото - Гарбуз шматочками на пару - фото 4 кроки

По закінченню програми гарбуз готова до вживання. Раджу подавати зі сметанкою або вершковим маслом.

Крок 5

Фото - Гарбуз шматочками на пару - фото 5 кроку

Смачного!