Складність приготування: Легко
Час приготування: до 1 години
Вегетаріанство: немає
Кухня: Не належить
Кількість порцій: 4 порції
Тип страви: Другі страви
Калорійність: 220 кКал
Білки: 12г / Жири: 18г / Вуглеводи: 3г
Що потрібно? Інгредієнти на 4 порції:
Приготування риби під сирною шубкою по кроках
Крок 1
Філе риби помити і порізати порційними кусочкамі.Виложіть на протівень.Посоліть за смаком.
Крок 2
Морква потерти на крупній тертці, цибулю дрібно порезать.Обжаріть на олії до напівготовності.
Крок 3
Готуємо сирно-часниковий соус: сир натерти на крупній тертці, видавить часник, додати майонез -все перемішати.
Крок 4
Викладаємо на філе раніше обсмажені моркву і цибулю.
Крок 5
Формуємо шапочку з сирного соусу.
Крок 6
Запікаємо в духовці, розігрітій до 180-200 градусів, протягом 30-40 хвилин
Крок 7
На гарнір можна подати рис, кортофельное пюре, тущёние овочі.
Крок 8
Смачного !!!
Рецепт куряче філе в картопляної скоринці з гарніром і соусом з фото
Кулінарний рецепт горбуша по "шубкою" з фото
Кулінарний рецепт жульен «паризький шик» з фото
Як приготувати рибу в сирно-вершковому соусі - рецепт приготування
Як приготувати рибу в клярі - рецепт
Як приготувати сирно-сирний омлет з помідорами - рецепт
Як приготувати філе риби запечене в духовці - рецепт
Як приготувати куряче філе в сирно-часниковому соусі - рецепт
Філе пангасіуса