Складність приготування: Легко
Час приготування: до 30 хвилин
Вегетаріанство: ово-лакто
Кухня: Не належить
Кількість порцій: 3 порції
Тип страви: Другі страви
Калорійність: 73 кКал
Білки: 1г / Жири: 2г / Вуглеводи: 13г
Що потрібно? Інгредієнти на 3 порції:
Приготування бананового рису по кроках
Крок 1
Для початку потрібно приготувати рис. Так як зайва вода нам буде не потрібна, то рис я варю в пакетиках, щоб не помилитися з пропорціями крупи і води. Готуватися рис хвилин 15-20, не забудьте його посолити.
Крок 2
Як рис зварився чистимо банани. Ріжемо їх на тонкі кружальця.
Крок 3
Щоб банани не розповзлися не беріть сильно переспілі. Викладаємо банани на розпечену сковороду з вершковим маслом і обсмажуємо з двох боків до рум'яної скоринки.
Крок 4
Готові банани відправляємо в каструльку з рисом, перемішуємо.
Крок 5
За бажанням можна поперчити, прикрасити страву зеленню. Добре йде як гарнір до м'ясних і рибних страв. Можна, звичайно, їсти і як самостійне основне блюдо.
Як приготувати банани в клярі - рецепт
Як приготувати банановий смузі - рецепт
Банани сушені - калорійність і властивості. користь і шкода сушених бананів
Бананове пюре
Банановий джем
Банановий хліб
Банани міні. калорійність міні бананів
Консервовані банани
Що таке банановий спліт?