Складність приготування: Середньо
Час приготування: до 1 години
Вегетаріанство: немає
Кухня: Не належить
Кількість порцій: 2 порції
Тип страви: Другі страви
Калорійність: 137 кКал
Білки: 12г / Жири: 2г / Вуглеводи: 2г
Що потрібно? Інгредієнти на 2 порції:
Приготування курячого філе з морквою по кроках
Крок 1
Пропоную рецепт курячих грудок фаршированих морквою. М'ясо виходить дуже приємним і сочним.Куріное філе нарізати на плоскі шматочки відбити. Кожен відбитий шматочок солимо, шпігуем часником і посипаємо свіжою зеленню. Я в своєму рецепті використовую петрушку.Оставляем наше м'ясо на 1 годину, що б м'ясо промаріновалось.Лучше поставити в холодильник.
Крок 2
Морква нарізаємо вздовж на 2 або на 4 частини залежно від розміру моркви. Обсмажуємо моркву на олії до мягкості.Достаем м'ясо з холодильника і на кожен шматочок кладемо моркву.
Крок 3
Звертаємо довільно. Кладемо на сковороду.
Крок 4
Обсмажуємо на олії з двох боків до золотистої скоринки.
Крок 5
Викладаємо на блюдо наше м'ясо, можна розрізати і прикрашаємо свіжою петрушкою. Наше страва готова! Смачного!
Рецепт куряче філе в картопляної скоринці з гарніром і соусом з фото
Кулінарний рецепт куряче філе хрустке з фото
Як приготувати гуляш з курячого філе - рецепт
Як приготувати куряче філе з баклажанами під кисляком - рецепт
Як приготувати куряче філе з лимонним соком - рецепт
Як приготувати куряче філе в кунжутної паніровці - рецепт
Як приготувати куряче філе тушковане в сметані - рецепт
Як приготувати куряче філе з соусом сальса - рецепт
Як приготувати макарони з цибулею і морквою - рецепт