Особисті враження про рецепт:
Оригінальна закуска для любителів морепродуктів!
Моя мама живе за 3000 кілометрів від мене. ми з нею частенько телефонуємо і крім іншого ділимося кулінарними рецептами нової їжі. Минулого тижня вона розповіла про страву кальмари смажені. мені здалося воно дуже цікавим і напевно смачним, тому я, не задумуючись, приготувала його і, треба сказати, не пошкодувала. Розповідаю, як готувати цю закуску.
40 хв
Вага: | 117.3 гр |
Калорійність: | 126.4 ккал |
Білків: | 18.2 гр |
Жирів: | 5.6 гр |
Вуглеводів: | 1.4 гр |
Співвідношення Б / Ж / У: | 72 /22 /6 |
Співвідношення Ун / Ус / Ув: | 100 /0 /0 |
Покрокове приготування
Для початку беремо заморожені кальмари, викладаємо в миску і заливаємо окропом. Коли морепродукти розморозяться, зливаємо воду і очищаємо кальмари. Після цього промиваємо їх гарненько в проточною холодною водою. Тепер очищаємо цибулю, нарізаємо його півкільцями і обсмажуємо в сковороді на олії приблизно 10 хвилин. За кілька хвилин до готовності лука додаємо порізану пелюсточками часник. Після цього в ємність з цибулею і часником викладаємо порізані тоненькими колечками кальмари, солимо за смаком, все ретельно перемішуємо. Залишаємо смажитися на сильному вогні, помішуючи, приблизно на 2 хвилини, потім відразу знімаємо з вогню і накриваємо кришкою. Коли страва настоїться, його можна подавати до столу!