Складність приготування: Легко
Час приготування: до 15 хвилин
Вегетаріанство: немає
Кухня: Авторська
Кількість порцій: 2 порції
Тип страви: Напої
Калорійність: 93 кКал
Білки: 6г / Жири: 1г / Вуглеводи: 14г
Що потрібно? Інгредієнти на 2 порції:
Приготування сирного смузі з бананом і полуницею по кроках
Крок 1
Для приготування сирного смузі з полуницею і бананом нам знадобляться наступні продукти: сир, банан, полуниця.
Крок 2
Першим ділом беремо банан і нарізаємо його на невеликі шматочки.
Крок 3
Так само чинимо і з полуницею. Нарізаємо її на невеликі шматочки. Якщо ви використовуєте заморожену полуницю, як і я, в цьому рецепті, то можна заздалегідь покласти полуницю в миску і залити теплою водою. Після цього буде легше її нарізати.
Крок 4
Тепер, нарізаний банан перекладаємо в чашу блендера.
Крок 5
Потім до банану додаємо нарізану полуницю.
Крок 6
І засипаємо все сиром.
Крок 7
Збиваємо полуницю, сир і банан до однорідного стану.
Крок 8
Отриманий смузі розливаємо по порційних келихах і подаємо!
Як приготувати смузі з полуниці - рецепт
Як приготувати смузі з бананом і вівсянкою - рецепт
Як приготувати смузі з бананом і сиром - рецепт
Як приготувати смузі з полуницею і бананом - рецепт
Як приготувати зимовий смузі - рецепт
Як приготувати банановий смузі - рецепт
Як приготувати двоколірний смузі - рецепт
Як приготувати кефірний смузі - рецепт
Як приготувати персиковий смузі з додаванням банана - рецепт