Як приготувати двоколірний смузі

Складність приготування: Легко

Час приготування: до 15 хвилин

Вегетаріанство: строго

Кухня: Американська

Кількість порцій: 2 порції

Тип страви: Напої

Калорійність: 41 кКал

Білки: 1г / Жири: 0г / Вуглеводи: 9г

Що потрібно? Інгредієнти на 2 порції:

Шпинат
(150 м)

Полуниця
(150 м)

Консервована груша
(1 бан.)

Апельсиновий сік
(3 столові ложки)

Приготування двоколірного смузі по кроках

Крок 1

Смузі - це величезний простір для фантазування, адже можна приготувати стільки смачних коктейлів зі свіжих або заморожених фруктів, а іноді і овочів (наприклад, із селери)! Рецепт коктейлю, яким я хочу сьогодні поділитися з вами, не зовсім звичайний, так як, по-перше, до його складу входить шпинат, а, по-друге, він складається з двох шарів різних кольорів. Ну як не спокуситися на таку красу, тим більше, це так смачно! Отже, продукти, які нам знадобляться.

Крок 2

Замість консервованих груш можна використовувати також консервовані абрикоси, а можна додати й інші фрукти. Збити в блендері шпинат з 2/3 груш і соком цих же груш.

Крок 3

Отриману яскраво-зелену частину смузі перелити в келих, а чашу блендера ретельно промити.

Крок 4

Змішати в блендері полуницю, апельсиновий сік і залишилася третина консервованих фруктів.

Крок 5

Також збити до стану однорідної маси.

Крок 6

Дуже акуратно, щоб не пошкодити кордон між двома шарами, залити полуничну частину смузі. Подавати смузі краще відразу ж, щоб він не встиг осісти, можна прикрасити листком м'яти або шматочком полуниці. Це просто вибух вітамінів і гарного настрою! Не бійтеся експериментувати на кухні і приємного вам апетиту!