Як приготувати коктейль помидорка - рецепт

Крім свого прекрасного смаку, помідор також виділяється величезною кількістю вітамінів, кислот, мінералів і корисних елементов.Раскажу трохи про користь цього прекрасного "червонощокого" овоща.Помідор захищає нас від поподавія в наш організм мікробов.Также помідор позитивно вляет на стан нервової сістеми.Помідор по цьому своїй властивості схожий на шоколад. Всі ми знаємо, що шоколад піднімає настрій, але на жаль, він містить багато калорій. Помідор теж піднімає настрій (перевірено на собі), до того ж він мало каллоріен.Помідори перешкоджають утворенню тромбів. Тому, у кого підвищений холлестерін, їжте помідори, і він не тільки не дасть утворитися тромбам, але і знизить холестірін.Помідори допомагають очистити почкі.Также помідор допомагають омолодити шкіру і надати їй здоровий цвет.Помідор, як і всі овочі червоного і бордового кольору корисні для серця і судин. Помідор сприяє нормалізації давленія.Помідор вимити й нарізати часточками.

З помідор вичавити сік.

Відокремити м'якоть від сока.Мякоть посолити і поперчити.

Зелену цибулю вимити й порубати. Часник натерти на тертці.

У склянку кладемо м'якоть, потім вливаємо сік, посипаємо цибулею і часником.