Калорійність: 131 кКал.
Енергетична цінність продукту Оковалок яловичий (Співвідношення білків, жирів, вуглеводів):
Білки: 22.09 г. (~ 88 кКал)
Жири: 4.08 г. (~ 37 кКал)
Вуглеводи: 0 м (~ 0 кКал)
Енергетичне співвідношення (б | ж | у): 67% | 28% | 0%
Оковалок яловичий: властивості
Харчова цінність |Вітаміни |Мінеральні речовини
Скільки коштує Оковалок яловичий (середня ціна за 1 кг.)?
Під поперекову частину яловичим мається на увазі отруб туші тварини, в якому міститься велика кількість найніжнішого, соковитого м'яса, бідного волокнами, розташоване на 3 останніх ребрах ближче до тазової області. Оковалок яловичий можна засмажити цілком без кісток або разом з ними, але найчастіше його розрізають упоперек волокон на порційні шматки, а потім готують на його основі апетитні біфштекси або ромштекс на сковороді або на відкритому вогні.
Як відомо, в Росії стадо великої рогатої худоби на сьогоднішній день розвинене не достатньо. Варто відзначити, що в основному велика частина поголів'я худоби припадає на приватне подвір'я, кількість якого є недостатнім для промислової переробки. Саме тому на російських прилавках в два рази більше імпортної яловичини, ніж вітчизняної. Однак перед експортом зарубіжна яловичина повинна проходити ретельний контроль.
Прийшовши в продовольчий магазин або на м'ясний ринок багато покупців губляться, не знаючи, як правильно вибрати яловичину, зокрема оковалок яловичий. Фахівці радять купувати виключно охолоджений м'ясний продукт, так як замороженого поперекову яловичого не тільки знижуються смакові якості, а й зростає ризик купити за ціною м'яса воду, якої нерідко навмисно шприцуют м'ясо. Це робиться для збільшення ваги і, відповідно, здешевлення поперекову яловичого.
Тим часом, заморожений оковалок яловичий набагато дешевше, тому необхідно вміти його вибирати. Приміром, у складі натурального м'ясного продукту не повинно бути ніяких добавок - це завжди написано на упаковці напівфабрикату. Якщо крім яловичини ви виявили ще які-небудь компоненти на етикетці замороженого продукту, слід не тільки проігнорувати його, а й повідомити про порушення у відповідні органи контролю якості.
Якщо вам необхідно м'ясо для запікання або смаження, завжди купуйте яловичину першого сорту, до якого, по суті, і відноситься оковалок яловичий. Вибираючи заморожене м'ясо, зверніть увагу, щоб воно було червоного кольору при кремово-рожевого забарвленні жиру. Якщо оковалок яловичий темний з жиром жовтуватого відтінку, то вам пропонують м'ясо старого тварини. У той же час сірий колір жиру може свідчити про те, що даний оковалок яловичий піддався хімічній обробці. Якісний шматок поперекову яловичого повинен бути волокнистих і пружним на дотик.
На поверхні замороженого поперекову яловичого не повинно бути присутнім кристалів льоду, а при розморожуванні продукту зверніть увагу на кількість вологи, яка виділилася з м'яса. Якщо її спостерігається занадто велика кількість, то, швидше за все, вам не пощастило - недоброякісний виробник все-таки накачав м'ясо водою.