Складність приготування: Середньо
Час приготування: до 1 години
Вегетаріанство: немає
Кухня: Домашня
Кількість порцій: 5 порцій
Тип страви: Салати
Калорійність: 177 кКал
Білки: 3г / Жири: 16г / Вуглеводи: 5г
Що потрібно? Інгредієнти на 5 порцій:
Приготування салату з морської і червоної капусти по кроках
Крок 1
Як відомо морська капуста - це джерело корисних мікро і макро елементів. Багато хто не любить морську капусту, через її смакових якостей. Я теж ставлюся до цього числа, але от в цьому салаті смак морської капусти мені подобатися! Цей салат взагалі багатий вітамінами. Він відмінно підійде для домашнього повсякденного ужіна.Ітак, перш ніж почати готувати, варто промити морську капусту.Берем морква середнього розміру і трьом на крупну тертку.
Крок 2
Червону капусту ріжемо соломкою.
Крок 3
Всі порізані компоненти поступово додаємо в салат.
Крок 4
Відварюємо яйця. Їх очищаємо і рубаємо кубиком.
Крок 5
Яблуко трьом на крупну тертку. Яблуко краще використовувати кисло-солодкого сорту, щоб надати салату солодкуватий присмак.
Крок 6
Ріжемо кубиком ріпчасту цибулю. Додаємо в салат цибулю і яблоко.Перед подачею заправляємо салат майонезом. Салат готовий. Приємного апетиту.