Як приготувати свинячі відбивні з часником і помідорами - рецепт

Складність приготування: Легко

Час приготування: до 1 години

Вегетаріанство: немає



Кухня: Домашня

Кількість порцій: 2 порції

Тип страви: Другі страви

Калорійність: 218 кКал

Білки: 11г / Жири: 13г / Вуглеводи: 14г

Що потрібно? Інгредієнти на 2 порції:

Приготування свинячих відбивних з часником і помідорами по кроках

Крок 1
Фото - Свинячі відбивні з часником і помідорами - фото 1 кроку
Свинину нарізаємо тонкими пластинами, що не більше сантиметра завтовшки.
Крок 2
Фото - Свинячі відбивні з часником і помідорами - фото 2 кроки
Як випливає відбиваємо кухонним молотком.
Крок 3
Фото - Свинячі відбивні з часником і помідорами - фото 3 кроки
Відбиті пластинки м'яса солимо, перчимо, обвалюють у борошні, занурюємо в яйце.
Крок 4
Фото - Свинячі відбивні з часником і помідорами - фото 4 кроки
На розігріту сковороду наливаємо соняшникову олію. Коли температура стане оптимальною для готування, викладаємо на розпечену сковороду відбивні і обсмажуємо до золотистого кольору.
Крок 5
Фото - Свинячі відбивні з часником і помідорами - фото 5 кроку
Повертаємо на інший бік і смажимо стільки ж на іншій стороні на сильному вогні. Виделкою перевіряємо готовність. При необхідності можна зменшити вогонь і залишити відбивні на сковороді ще на деякий час.
Крок 6
Фото - Свинячі відбивні з часником і помідорами - фото 6 кроку
Готові відбивні викладаємо на тарілку. Часник натираємо на дрібній тертці. Помідор нарізаємо кружечками.
Крок 7
Фото - Свинячі відбивні з часником і помідорами - фото 7 кроку
Натираємо відбивні часником, зверху прикрашаємо гуртком помідора. Готово!


Переглядів: 3167