Калорійність: 66.2 кКал.
Енергетична цінність продукту Нирки кролика (Співвідношення білків, жирів, вуглеводів):
Білки: 12.5 м (~ 50 кКал)
Жири: 1.8 м (~ 16 кКал)
Вуглеводи: 0 м (~ 0 кКал)
Енергетичне співвідношення (б | ж | у): 76% | 24% | 0%
Нирки кролика: властивості
Харчова цінність |Вітаміни |Мінеральні речовини
Скільки коштує Нирки кролика (середня ціна за 1 кг.)?
В давнину нирки кролика вважалися виключно частуванням для панів і нерідко подавалися до царського столу. Примітно те, що в "Домострої" навіть зустрічаються відомості про рецепти приготування нирок різних тварин, а саме - "нирки пускати на смажене". Взагалі, нирки прийнято відносити до субпродуктів 1-ї категорії. Найчастіше в їжу вживають яловичі, телячі, баранячі і свинячі, причому набагато рідше нирки кролика або зайця.
Тим не менш, нирки кролика завжди вважалися делікатесним стравою, яку застосовувалося при приготуванні перших і других страв, а також відмінних консервів. Цей продукт представляє особливу цінність для здоров'я людини, як що містить у своєму складі чимало корисних речовин. Крім того, нирки кролика - досить низькокалорійний субпродукт - на сто грамів припадає всього 66.2 ккал.
Як правило, у продаж надходять охолоджені або морожені нирки кролика, розфасовані в поліетиленові упаковки. При виборі нирок кролика варто приділяти увагу їх зовнішньому вигляду - зокрема, добре оброблений продукт долен бути без явних ознак псування. Крім цього, вони ретельно очищені від крові та інших забруднень, але можуть містити біло-жовтий жир.
Як відомо, не втрачаючи своїх споживчих властивостей, нирки кролика здатні досить довгий час - до шести місяців - зберігатися в морозильній камері при температурній режимі -16`C. Однак краще, якщо даний субпродукт буде придбаний в охолодженому вигляді і відразу ж приготований.
Нирки кролика відмінно підходять для смаження, гасіння в духовій шафі, запікання на грилі, а також для смачного бефстроганова. Перед безпосередньою термічною обробкою нирки кролика бажано розрізати уздовж, покласти в холодну воду, а потім вимочити кілька годин, час від часу міняючи воду. Після цього нирки кролика відкидаються на друшляк, опускаються в киплячу, несолону воду. Варяться нирки кролика до готовності, двічі змінюючи воду, щоб видалити з них сечокислі солі, які здатні надати майбутньому страві неприємний запах і присмак.
В принципі нирки кролика готуються аналогічно будь-яким іншим видам даного субпродукту - їх не тільки відварюють або припускають, але і тушкують з різними соусами і спеціями, підсмажують, роблять з них паштети, готують суфле, суп-крем, кнелі або оладки. Але, по суті, нирки кролика настільки самодостатні, що викручуватись зовсім не варто - цілком вистачить просто засмажити їх цілком.
Крім цього, деяким до душі блюдо, для якого вимочені нирки кролика нарізаються довгими смужками, солятся і присмачуються спеціями, заливаються сметаною або майонезом, а потім гасяться під кришкою до готовності на самому маленькому вогні.