Складність приготування: Легко
Час приготування: до 15 хвилин
Вегетаріанство: немає
Кухня: Домашня
Кількість порцій: 2 порції
Тип страви: Напої
Калорійність: 29 кКал
Білки: 0г / Жири: 0г / Вуглеводи: 7г
Що потрібно? Інгредієнти на 2 порції:
Приготування компоту з чорноплідної горобини і злив по кроках
Крок 1
Ось і прийшла пора горобини. Мало хто готує щось з цієї ягоди і дуже даремно. Горобина дуже смачна і корисна. Спробуйте приготувати компот з чорноплідної горобини і сливи. Думаю, ви не залишитеся равнодушнимі.Что нам потрібно для цього компоту? Ось що повинно бути у вас "під рукою": чорноплідна горобина, сливи, вода і цукор. Як бачите, нічого незвичайного.
Крок 2
Ягідки горобини зніміть з гілочок, вимийте і дайте воді стечь.Рябіна містить в собі величезну кількість вітамінів. Ось деякі з них: P, C, E, К, В1, В2, В6. Також є в горобині багато корисних речовин. Наприклад: бор, залізо, мідь, фтор.Рябіна корисна тим, у кого погано згортається кров, корисна для очищення крові.
Крок 3
Сливи вимити. Дати стекти воді, розрізати навпіл, вийняти кісточки і нарізати долькамі.Сліви допомагають у травленні. У них багато вітаміну С.
Крок 4
Змішати ягоди, залити водою і довести до кипіння. Додати цукор і варити ще 3 хвилини.
Крок 5
Розлити по кружкам.Пріятного апетиту!