Складність приготування: Легко
Час приготування: до 30 хвилин
Вегетаріанство: строго
Кухня: Домашня
Кількість порцій: 3 порції
Тип страви: Напої
Калорійність: 30 кКал
Білки: 0г / Жири: 0г / Вуглеводи: 7г
Що потрібно? Інгредієнти на 3 порції:
Приготування мультивітамінного компоту по кроках
Крок 1
Вересень - найкраща пора для компотів! Фрукти і ягоди, зібрані у власному саду, повні вітамінів, і готові подарувати їх нам. Мультивітамінний компот сподобається і дорослим, і дітям. Це справжнє джерело корисностей, який зміцнить організм і додасть йому сіл.Для приготування потрібні такі компоненти: яблука, сливи, чорна смородина, малина, синій чи фіолетовий виноград, цукор і вода.Все фрукти і ягоди потрібно вимити. Яблука, видаливши серцевину і насіння, нарізаємо на дольки. Зливи розрізаємо на четвертинки, вийнявши з плоду кісточки. Малину і чорну смородину я взяла свіжоморожену, а виноград будемо використовувати в первісному вигляді - не знімаючи шкірку і не виймаючи кісточки.
Крок 2
Довести до кипіння воду в каструлі, додати цукор. Кількість цукру можна варіювати залежно від бажання і смаку, можна і зовсім його не додавати. Потім закласти підготовлені фрукти і ягоди.
Крок 3
Дати закипіти і, зменшивши вогонь, варити компот протягом 5-6 хвилин. Головний критерій - стан яблук, саме ці фрукти розваряться останніми. Потім відключити газ і дати компоту можливість настоятися протягом 20-30 хвилин.
Крок 4
Компот буде смачний як в холодному, так і в гарячому вигляді. Подавайте його до солодкої випічки або сухим Галета. Смачного!