Як приготувати салат для здоров'я - рецепт

Складність приготування: Легко

Час приготування: до 15 хвилин

Вегетаріанство: немає



Кухня: Не належить

Кількість порцій: 4 порції

Тип страви: Салати

Калорійність: 75 кКал

Білки: / Жири: / Вуглеводи:

Що потрібно? Інгредієнти на 4 порції:

Приготування салату для здоров'я по кроках

Крок 1
Фото - Салат для здоров'я - фото 1 кроку
Підготувати всі овочі, помити, просушити.
Крок 2
Фото - Салат для здоров'я - фото 2 кроки
Пекінську капусту нарізати крупно, скласти в миску.
Крок 3
Фото - Салат для здоров'я - фото 3 кроки
Огірок нарізати кубиками крупно, додати до капусти.
Крок 4
Фото - Салат для здоров'я - фото 4 кроки
Також нарізати болгарський перець і помідори, все додати в миску до капусти і огірків.
Крок 5
Фото - Салат для здоров'я - фото 5 кроку
Виноград розрізати на половинки, по можливості видалити кісточки. Краще взяти виноград без кісточок, киш-миш.
Крок 6
Фото - Салат для здоров'я - фото 6 кроку
Зробити соус для салату. Змішати масло, вичавити сік з половинки лимона, додати сіль і перець чорний за смаком. Суміш гарненько перемішати.
Крок 7
Фото - Салат для здоров'я - фото 7 кроку
Додати соус до суміші овочів. Трохи перемішати, подавати як окрему страву, а також як гарнір до м'яса або курки. Смачного!


Переглядів: 2205