Складність приготування: Легко
Час приготування: до 1 години
Вегетаріанство: немає
Кухня: Не належить
Кількість порцій: 5 порцій
Тип страви: Випічка
Калорійність: 124 кКал
Білки: 16г / Жири: 2г / Вуглеводи: 11г
Що потрібно? Інгредієнти на 5 порцій:
Приготування дієтичного полуничного чізкейк по кроках
Крок 1
Коли сидиш на дієті або просто стежиш за своїм харчуванням, більшості людей неймовірно хочеться солодкого, але так складно найтісладкое і нешкідливе одночасно. Така запіканка, яка схожа начізкейк, стане відмінним виходом. Пропоную вашій увазі рецептнежного, смачного дієтичного пирога з полуниці і сиру. Готовітсяпірог дуже просто і швидко. Полуницю можна замінити на родзинки ілічернослів, що зробить запіканку ще більш корисною, так як чернослівспособствует піщеваренію.Ітак, пріступім.В глибокому посуді збиваємо яйце до хорошої піни.
Крок 2
Вливаємо натуральний легкий йогурт і продовжуємо збивати.
Крок 3
Додаємо борошно і сир. Добре перемішуємо.
Крок 4
Полуницю подрібнюємо блендером. Якщо залишаться невеликі шматочки, які не страшно.Добавляем полуницю в наше тісто і добре перемішуємо. Попробуйтетесто, якщо вам захочеться більше солодку запіканку, то можна добавітьзаменітель цукру, попередньо розчинний пару таблеток в теплойводе.
Крок 5
Виливаємо тісто у форму для запікання. Я беру круглу роз'ємну форму, щоб потім було зручно витягувати пиріг.
Крок 6
Ставимо форму в попередньо розігріту духовку на 25 хвилин. Пірогчуть подрумянітся.Достаем запіканку. В ідеалі краще її остудити і поставити вхолодильник на пару годин, але, якщо не терпиться, то можна і сразупопробовать. Смачного!