Складність приготування: Легко
Час приготування: до 1 години
Вегетаріанство: немає
Кухня: Домашня
Кількість порцій: 2 порції
Тип страви: Другі страви
Калорійність: 16 кКал
Білки: 2г / Жири: 0г / Вуглеводи: 1г
Що потрібно? Інгредієнти на 2 порції:
Приготування дитяче овочеве рагу з рибою по кроках
Крок 1
Овочеве рагу з рибкой- простий і одночасно оригінальний рецепт корисного харчування, це блюдо готуватися за короткий проміжок часу. Овочеве рагу люблять як дорослі так і діти, існує маса рецептів по його приготування, а я пропоную вам свій рецепт цього корисного і апетитного рагу! Моя донька з задоволенням його їсть, чому я дуже рада, адже риба і овочі - це маса вітамінів, особливо необхідні в зимовий період часу. Для початку необхідно приготувати продукти для рагу.
Крок 2
Налити воду в каструльку, посолити і відварити в ній рибку протягом 20 хвилин.
Крок 3
Готову рибу розділити на волокна, уважно вибираючи кісточки.
Крок 4
У бульйон, в якому варилася рибка помістити овочеву суміш і філе риби. Варити протягом 30 хвилин.
Крок 5
Смачного!
Як приготувати овочеве рагу з капустою - рецепт
Як приготувати овочеве рагу з грудинкою для дітей - рецепт
Як приготувати овочеве рагу з брокколі і грибами - рецепт
Як приготувати овочеве рагу з сосики - рецепт
Як приготувати овочеве рагу з курячою грудкою - рецепт
Як приготувати овочеве рагу з тефтелі - рецепт
Як приготувати овочеве рагу з гарбузом і квасолею - рецепт
Як приготувати заморожена суміш овочеве рагу - рецепт
Що таке рагу? види рагу