Складність приготування: Легко
Час приготування: до 30 хвилин
Вегетаріанство: немає
Кухня: Українська
Кількість порцій: 1 порція
Тип страви: Закуски
Калорійність: 293 кКал
Білки: 4г / Жири: 29г / Вуглеводи: 4г
Що потрібно? Інгредієнти на 1 порцію:
Приготування гарбузового чіпсів по кроках
Крок 1
Щоб приготувати гарбузові чіпси, буду використовувати такі інгредієнти: гарбуз, оливкова олія, сіль і перець чорний мелений за смаком, кунжут.
Крок 2
Гарбуз промити під проточною водою, обсушити паперовим рушником. Наріжу пластинками середньої товщини.
Крок 3
Жароміцних форму застилаю пергаментом. Змащую оливковою олією. Викладаю шматочки гарбуза в форму для запікання.
Крок 4
Змащую оливковою олією, посипаю сіллю, перцем, кунжутом. Відправляю в гарячу духовку на 200 градусів на 15-20 хвилин.
Крок 5
Гарбузове чіпси готові. Подаю зі сметанним соусом.
Як приготувати чіпси в мікрохвильовці - рецепт
Як приготувати домашні картопляні чіпси - рецепт
Як приготувати картопляні чіпси швидкого приготування - рецепт
Як приготувати морквяні чіпси - рецепт
Чіпси норі
Чіпси - калорійність і склад. користь і шкода чіпсів
Яблучні чіпси. калорійність яблучних чіпсів
Соєві чіпси
Як приготувати салат з буряком і кунжутом - рецепт