Складність приготування: Легко
Час приготування: до 1.5 годин
Вегетаріанство: строго
Кухня: Не належить
Кількість порцій: 5 порцій
Тип страви: Другі страви
Калорійність: 105 кКал
Білки: 2г / Жири: 7г / Вуглеводи: 9г
Що потрібно? Інгредієнти на 5 порцій:
Приготування пісних пшоняних котлет по кроках
Крок 1
Пшенку відварити, посолити і дати їй постояти. Каша охолоне і ще більше загусне.
Крок 2
Овочі порізати довільними шматками. Можна додати солодких овочів типо гарбуза або моркви.
Крок 3
Подрібнити овочі за допомогою блендера або м'ясорубки.
Крок 4
Змішати кашу з овочами, поперчити. Фарш виходить досить клейким, так що додавати борошно непотрібно, але котлетки досить м'які поки гарячі, потрібно бути з ними акуратним.
Крок 5
Формуємо котлетки і обсмажуємо з обох сторін. Можна перед обжаркой котлети запанірувати в борошні або сухарях.
Як приготувати котлети пісні овочеві з брокколі - рецепт
Як приготувати круп'яні котлети з овочами - рецепт
Як приготувати пісні картопляно-гречані котлети - рецепт
Як приготувати пісні квасоляно-овочеві котлетки - рецепт
Як приготувати пісні картопляні котлети - рецепт
Як приготувати пісні овсяно-макаронні котлети - рецепт
Як приготувати пісні соєві котлети - рецепт
Як приготувати пісні сочевичні котлетки в томатному соусі - рецепт
Що таке пожарські котлети?