Як приготувати сирники з кунжутом і вівсянкою

Складність приготування: Легко

Час приготування: до 30 хвилин

Вегетаріанство: немає

Кухня: Домашня

Кількість порцій: 4 порції

Тип страви: Десерти

Калорійність: 268 кКал

Білки: 13г / Жири: 13г / Вуглеводи: 24г

Що потрібно? Інгредієнти на 4 порції:

Сир напівжирний
(500 м)

Куряче яйце
(1 шт.)

Цукор
(4 столові ложки)

Вівсяні пластівці
(3 столові ложки)

Кунжут
(1 ч.ложки)

Борошно пшеничне вищого ґатунку
(3 столові ложки)

Соняшникова олія
(3 столові ложки)

Вода
(За смаком)

Приготування сирників з кунжутом і вівсянкою по кроках

Крок 1

Фото - Сирники з кунжутом і вівсянкою - фото 1 кроку

Для того щоб приготувати смачні сирники, я додала трохи кунжуту і вівсяних пластівців. Отже, для приготування знадобляться такі продукти: домашній нежирний сир (але не знежирений), куряче яйце, цукор за смаком, вівсяні пластівці швидкого приготування, насіння кунжуту НЕ смажені, борошно пшеничне вищого сорту і масло рослинне рафіноване для смаження. Приступимо.

Крок 2

Фото - Сирники з кунжутом і вівсянкою - фото 2 кроки

Сир потрібно обов'язково розім'яти вилочкою або протерти через велике сито, позбавивши його від грудочок.

Крок 3

Фото - Сирники з кунжутом і вівсянкою - фото 3 кроки

Додайте цукор за смаком і куряче яйце. Я кладу 4 столових ложки і сирники виходять середні по солодощі. Перемішайте. Відставте тарілочку, нехай розчиниться цукор.

Крок 4

Фото - Сирники з кунжутом і вівсянкою - фото 4 кроки

Вівсяні пластівці залийте окропом. Дайте настоятися хвилин 10 або як вказано в інструкції до пластівців. Після відцідіть добре пластівці. Додайте їх до сиру, також додайте насіння кунжуту і борошно пшеничне. Ретельно перемішайте.

Крок 5