Як приготувати гарбузову кашу з пшоном і з родзинками - рецепт

Складність приготування: Легко

Час приготування: до 1.5 годин

Вегетаріанство: немає



Кухня: Українська

Кількість порцій: 10 порцій

Тип страви: Другі страви

Калорійність: 91 кКал

Білки: / Жири: / Вуглеводи: 18г

Що потрібно? Інгредієнти на 10 порцій:

Приготування гарбузової каші з пшоном і з родзинками по кроках

Крок 1
Фото - Гарбузова каша з пшоном і з родзинками - фото 1 кроку
Пшоно - дуже корисна крупа. Воно заважає відкладенню жиру в організмі. А гарбузова молочна каша - це старовинне російське блюдо, яке зараз, на жаль, забули. Мої дочки дуже люблять цю кашу, тому я часто її готую. Отже, гарбуз очищаємо від насіння і шкірки, нарізаємо великими шматками, заливаємо водою і варимо двадцять хвилин до готовності, воду зливаємо в склянку
Крок 2
Фото - Гарбузова каша з пшоном і з родзинками - фото 2 кроки
У цей час добре промиваємо пшоно, заливаємо гарбузової водою і варимо 15 хвилин до напівготовності
Крок 3
Фото - Гарбузова каша з пшоном і з родзинками - фото 3 кроки
Вливаємо півлітра молока і варимо ще 10 хвилин
Крок 4
Фото - Гарбузова каша з пшоном і з родзинками - фото 4 кроки
Запарюємо родзинки гарячою водою і даємо йому набрякнути
Крок 5
Фото - Гарбузова каша з пшоном і з родзинками - фото 5 кроку
Гарбуз товчемо
Крок 6
Фото - Гарбузова каша з пшоном і з родзинками - фото 6 кроку
І додаємо її в кашу, добре перемішуємо, додаємо цукор
Крок 7
Фото - Гарбузова каша з пшоном і з родзинками - фото 7 кроку
Всипаємо родзинки в кашу, вимикаємо вогонь і даємо їй настоятися хвилин 15
Крок 8
Фото - Гарбузова каша з пшоном і з родзинками - фото 8 кроку
У кашу можна додати хороше вершкове масло за смаком. Ще раз скажу, вона неймовірно корисна з точки зору медицини: в гарбузі безліч різних вітамінів і клітковини


Переглядів: 3554