Як приготувати запіканку рисову з кабачками - рецепт

Складність приготування: Середньо

Час приготування: до 30 хвилин

Вегетаріанство: немає



Кухня: Домашня

Кількість порцій: 4 порції

Тип страви: Другі страви

Калорійність: 180 кКал

Білки: / Жири: 13г / Вуглеводи: 11г

Що потрібно? Інгредієнти на 4 порції:

Приготування запіканки рисової з кабачками по кроках

Крок 1
Фото - Запіканка рисова з кабачками - фото 1 кроку
Якщо вам ніколи, якщо ви поспішаєте, а хочете смачно і ситно нагодувати свою сім'ю, раджу вам приготувати запіканку. Головне приготувати продукти для неї, потім з'єднати їх і поки вони будуть запікатися у вас з'явиться час для себе, або для приготування інших блюд.Мясо раджу двічі пропустити через решітку.
Крок 2
Фото - Запіканка рисова з кабачками - фото 2 кроки
Попередньо зварити рис.
Крок 3
Фото - Запіканка рисова з кабачками - фото 3 кроки
Цибулю дрібно порізати.
Крок 4
Фото - Запіканка рисова з кабачками - фото 4 кроки
Кабачок дрібно подрібнити. Він додасть нашій запіканці соковитість.
Крок 5
Фото - Запіканка рисова з кабачками - фото 5 кроку
З'єднуємо фарш, рис, зелень, цибулю, сіль, кабачок, перець. А також видавлюємо через прес в масу часник
Крок 6
Фото - Запіканка рисова з кабачками - фото 6 кроку
Додаємо яйця і ретельно вимішуємо.
Крок 7
Фото - Запіканка рисова з кабачками - фото 7 кроку
Вогнетривку форму змащуємо олією і викладаємо масу. Мокрими руками розрівнюємо.
Крок 8
Фото - Запіканка рисова з кабачками - фото 8 кроку
Помідори нарізаємо тонкими часточками і викладаючи їх поверх запіканки.
Крок 9
Фото - Запіканка рисова з кабачками - фото 9 кроку
Змащуємо зверху сметаною і запікаємо до готовності, приблизно 45 хвилин, при температурі 200 *.
Крок 10
Фото - Запіканка рисова з кабачками - фото 10 кроку
Розрізаємо на порційні шматки із задоволенням пробуємо результат нашої роботи.


Переглядів: 4270