Складність приготування: Середньо
Час приготування: до 1.5 годин
Вегетаріанство: немає
Кухня: Європейська
Кількість порцій: 4 порції
Тип страви: Другі страви
Калорійність: 187 кКал
Білки: 20г / Жири: 11г / Вуглеводи: 1г
Що потрібно? Інгредієнти на 4 порції:
Приготування курячих рулетиків з сирною начинкою по кроках
Крок 1
Найніжніші рулетики з курячого філе з начинкою з ароматного сиру можуть прикрасити ваш стіл не тільки в будній день, але і з нагоди якогось торжества. Для приготування цієї страви, насамперед, нам знадобиться дві курячі грудки, які ми акуратно розділимо на 4 частини.
Крок 2
Розрізаємо філе уздовж навпіл, але не перестарайтеся, інакше цілісного шматка не вийде. Трохи відіб'ємо м'ясо ребром долоні.
Крок 3
У великій глибокій мисці змішуємо майонез, трохи кухонної солі і чорного меленого перцю. Ще можна додати будь-які приправи на ваш смак, які поєднуються з курячим м'ясом.
Крок 4
Філе ретельно обмазуємо вийшов маринадом і залишаємо просочуватися хвилин на 25.
Крок 5
Шматочок сиру натираємо дольной крупно.
Крок 6
Додаємо до нього курячий жовток, трохи солі і перцю. Часник також не зашкодить - один роздавлений зубчик буде в самий раз.
Крок 7
Все добре перемішуємо і повертаємося в курячому філе, яке вже встигло промаринуватися.
Крок 8
Розгортаємо м'ясної кишеньку і накладаємо в нього яєчно-сирну начинку.
Крок 9
Загортаємо грудку, притискаючи її з усіх боків.
Крок 10
За допомогою зубочисток, а ще краще ниток закріплюємо отримані рулетики.
Крок 11
Викладаємо їх на сковорідку з олією.
Крок 12
Обсмажувати філе потрібно з усіх боків на невеликому вогні до тих пір, поки поверхня рулетиков не набуде характерний коричнево-золотистий відтінок. Хвилин 15 цілком достатньо, інакше грудка стане сухою і не смачною.
Крок 13
По готовності звільняємо філе від ниток (або зубочисток) і перекладаємо курячі рулетики з сирною начинкою на блюдо, посипавши дрібно посічений кропом і зеленою цибулею.