Як приготувати вегетаріанську пасту за 15 хвилин

Складність приготування: Легко

Час приготування: до 15 хвилин

Вегетаріанство: строго

Кухня: Італійська

Кількість порцій: 4 порції

Тип страви: Другі страви

Калорійність: 103 кКал

Білки: 3г / Жири: 3г / Вуглеводи: 16г

Що потрібно? Інгредієнти на 4 порції:

Спагетті
(250 м)

Вода
(650 мл.)

Помідор
(2 шт.)

Томатна паста
(2 ч.ложки)

Цибуля ріпчаста
(0.5 шт.)

Часник
(1 шт.)

Базилік сушений
(1 ч.ложки)

Рослинна олія
(2 столові ложки)

Харчова сіль
(1 ч.ложки)

Перець чорний мелений
(0.1 ч.ложки)

Овочева приправа
(1 ч.ложки)

Приготування вегетаріанської пасти за 15 хвилин по кроках

Крок 1

Фото - Вегетаріанська паста за 15 хвилин - фото 1 кроку

Як приготувати смачну вечерю, не витративши на готування та стояння біля плити цілу годину, а то й більше? Приготувати вегетаріанську пасту на сковороді! Здавалося б, набір продуктів для цього рецепта абсолютно звичайний, повсякденний, а підсумкове блюдо отримує надзвичайно ароматним і смачним. І це всього лише за 15 хвилин! Зізнаюся, що про це рецепті я дізналася зовсім недавно, але з тих пір готую вегетаріанські спагетті тільки так.Для приготування нам буде потрібно: спагеті, помідор, томатна паста, цибуля, часник, сіль, перець, сухий базилік, овочева приправа, пісне масло ( краще оливкова, але підійде будь-яке), вода.Берем глибоку сковороду з товстим дном. Кладемо в неї спагетті, томатну пасту, порізану цибулю, помідор і часник. Додаємо сіль з перцем, овочеву приправу, масло і базилік.

Крок 2

Фото - Вегетаріанська паста за 15 хвилин - фото 2 кроки

Заливаємо вміст сковороди водою (беріть окріп). Закриваємо кришкою і ставимо на вогонь.

Крок 3

Фото - Вегетаріанська паста за 15 хвилин - фото 3 кроки

У процесі приготування вода поступово википить. Періодично перемішуйте страву, щоб спагетті НЕ злиплися.

Крок 4

Фото - Вегетаріанська паста за 15 хвилин - фото 4 кроки

Паста виходить дуже смачною. Цей смак досягається за рахунок способу приготування, адже вода, в якій готуються макаронні вироби, що не зливається з усіма речовинами, які перейшли в неї з макаронів. Залишається, як кажуть, самий «цінус» .Пріятного апетиту!